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La consommation d'huile de CBD

La consommation d'huile de CBD

Apaisante, polyvalente, naturelle et thérapeutique, l’huile de CBD renferme de nombreuses vertus. Il faut dire que le cbd cannabidiol dans son essence possède de nombreux avantages pour traiter différents maux comme les problèmes d'articulations et les douleurs chroniques.

 

Sous forme d’huile, le CBD est un complément alimentaire qui s'ingère par voie orale. Il suffit de maîtriser les indications et le mode d’emploi. On peut notamment la prendre en mangeant, ou alors accompagné de diverses tisanes et infusions.

 

Dans cet article nous allons voir dans quelles situations consommer de l'huile de CBD, comment la consommer avec quelle posologie, et comment choisir une huile de CBD.

 

Dans quelle situation doit-on consommer l’huile de CBD ?

L’huile de chanvre est reconnue pour ses propriétés qui aident à la détente et à la relaxation. L'huile de chanvre est extraite à partir des plants de chanvre légaux en France. Il lui est notamment attribué de soulager les problèmes de dépression, d’inflammation, de maladies cutanées, de vieillissement, de maladies cardiaques et de nerf sciatique.

 

En effet, l’huile de CBD est un anxiolytique naturel qui aide à réduire le stress et l’anxiété par les anti-compulsifs qu’il renferme. Le produit est un véritable soulagement pour les patients souffrant de dépression et de troubles anxieux.

 

Par ailleurs, le lipide a été testé et prouvé comme analgésique, anti inflammatoire et antalgique. Ainsi les personnes souffrant de douleurs musculaires et articulaires comme les sportifs, mais aussi ceux ayant le mal de dos peuvent y recourir.

 

On comprend dès lors pourquoi cette huile est tant sollicitée dans certains pays comme les Etats-Unis où elle a été retirée du répertoire des produits dopants. Enrichie en oméga 6/ oméga 3 et en acides gamma linoléniques, l’huile de CBD combat les affections de la peau (eczéma, éruptions cutanées, psoriasis…).

 

Elle touche directement la membrane cellulaire et améliore l’état de la peau. De par ses vertus antioxydantes elle lutte efficacement contre le vieillissement physique et mental.

 

Cependant il est recommandé pour les personnes souffrant de maladies cardiaques de consulter l'avis d'un médecin avant la prise d'un produit à base de CBD.

 

    • L’huile de CBD soulage des problèmes de dépression et d’anxiété.

    • L’huile de CBD guérit les problèmes d’inflammation.

    • L’huile de CBD combat les affections cutanées.

    • L’huile de CBD efficacement contre le vieillissement physique et mental.

    • L’huile de CBD s’attaque aux maladies mentales.

 

Huile de CBD

 

Comment consommer l’huile de CBD ?

En tant que supplément alimentaire, l’huile de CBD peut se prendre aussi bien de façon directe ou indirecte. Par voie indirecte, l’huile de chanvre peut être ajoutée aux différents menus (recettes de cuisine et autres produits comestibles), et par voie directe sous forme de gouttes à déposer sous la langue ou sous forme de capsules.

 

En cuisine, il vaut mieux consommer l’huile de chanvre sur des plats crus comme la salade ou dans une cuisson à basse température, car elle perd de ses propriétés quand elle est portée à haute température. Le système digestif étant grand, les effets seront plus longs à se faire sentir.

 

Il suffit de déposer les gouttes d'huile sous la langue et de patienter 1 minute avant d’avaler. Cette méthode d'ingestion est la plus favorisée, car les effets sont très rapides et sont également très puissants.

 

Des capsules d’huile de CBD sont également une autre façon pratique de consommer ce lipide. L’huile de CBD peut s’appliquer sur les zones douloureuses du corps avec des massages, cependant attention, toutes les huiles ne sont pas optimales pour ce genre de pratique.

 

Pour plus d'informations sur les types d'huile, vous pouvez consulter notre guide sur les huiles de CBD.

 

    • L’huile de CBD peut se prendre par voie sublinguale.

    • L’huile de CBD peut se prendre avec les aliments.

    • L’huile de CBD peut se prendre sous forme de capsules.

    • L’huile de CBD peut s’appliquer par voie externe sur les zones douloureuses du corps avec des massages.

 

Quelle est la posologie à suivre pour consommer l’huile de CBD ?

Il n’existe pas de dosage générique à suivre. Chaque cas est unique et les indications varient en fonction du patient. Néanmoins, il est recommandé aux personnes qui intègrent l’huile dans leurs recettes d’opter pour un dosage moyen (ni trop léger ni trop fort).

 

Par ailleurs, celles qui choisissent d’en prendre par voie sublinguale doivent démarrer avec des faibles doses d’une à deux gouttes par jour afin que le corps s'habitue aux effets du cannabidiol.

 

    • Il n’existe pas de dosage générique d’huile de chanvre, il faut privilégier des petites prises de 1 à deux gouttes de d'huile de chanvre.

    • Les personnes qui veulent incorporer l’huile dans leurs menus quotidiens doivent privilégier des dosages moyens.

    • Les patients qui prennent l’huile par voie sublinguale doivent commencer par de faibles dosages d’une à deux fois par jour et augmenter au fur et à mesure.

 

Comment bien choisir et bien conserver son huile de CBD ?

Pour bénéficier de tous les bienfaits de l’huile de CBD, il faut déjà choisir une huile de qualité. Vous pouvez vous rendre notre sélection d'huile de CBD bio pour une huile de qualité et une livraison express dans toute la France.

 

Il est également recommandé d’éviter les huiles CBD qui n’ont pas de certificat d’analyse (COA). Par ailleurs, l’huile de CBD doit bien se conserver pour garder ses vertus. Ainsi, il ne faut pas l’exposer au soleil. Elle se conserve plutôt à l’obscurité et dans un endroit frais comme le frigo.

 

Dans ce conditionnement, l’huile de CBD se conserve pendant au moins une année. Seulement, elle perd de sa consistance au frais, c’est pourquoi il ne faut pas la laisser dans des températures de moins de 7 degrés.

 

    • Il est conseillé d’acheter l’huile de CBD chez un fournisseur agréé.

    • Il faut éviter les huiles de CBD qui n’ont pas de certificat d’analyse.

    • Il faut éviter d’exposer l’huile de CBD au soleil, elle doit se conserver à l’obscurité.

    • L’huile de CBD peut se conserver au frigo, mais au frais elle perd sa consistance.

 

En résumé

    • L’huile de CBD est polyvalente et guérit les cas de dépression, anxiété, inflammation, maladies cutanées, maladies cardiaques, vieillissement et nerf sciatique.

    • On peut consommer l’huile de CBD par voie interne (voie sublinguale, dans les aliments, sous forme de capsules) ou par voie externe (application de l’huile sur les zones douloureuses du corps avec des massages).

    • Il n’existe pas de dosage générique de l’huile de CBD, tout dépend des cas. Néanmoins, il faut opter pour des dosages moyens dans les aliments et de faibles dosages sous la langue (1 à 2 gouttes par jour pour un début).

    • L’huile de CBD se conserve à l’abri du soleil et à température ambiante.

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