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Quels sont les modes de consommation du CBD ?

Quels sont les modes de consommation du CBD ?

Connu également sous le nom de cannabidiol, le CBD est une molécule issue d’une plante nommée cannabis. Substance thérapeutique par excellence, le CBD a le potentiel de diminuer plusieurs problèmes de santé à l’instar du stress, les douleurs fortes, l’épilepsie…

 

Le plus souvent, le cannabidiol est beaucoup stigmatisé en cause son association au cannabis récréatif. On ne peut pas tout de même nier le fait qu’un bon nombre de personnes ne se sentent pas trop à l’aise à l’idée de fumer un joint du CBD. Ceci, malgré le fait cette tendance s’est estompée avec le temps.

 

Oui, effectivement, il est vrai que certaines personnes n’aiment pas fumer en général. Ils s’abstiennent d’utiliser le CBD même s’il peut les aider à aller mieux et à se détendre.

 

La bonne nouvelle, c’est que le CBD bénéficie de plusieurs modes de consommation qui peuvent vous faire profiter de ses bienfaits.

 

Dans cet article, nous allons voir comment le CBD se consomme notamment via l'inhalation, l'ingestion avec des aliments et l'huile de CBD, l'application sur la peau par le biais de crèmes au CBD et bien d'autres modes de consommation du CBD prisés par des amateurs.

 

Comment consommer le CBD par inhalation ?

L’inhalation du CBD suppose que vous le consommez en fumant le concentré ou en absorbant son huile par vapotage. Toutefois, il faut noter que chacune de ces deux méthodes à des avantages et des inconvénients.

 

Cependant, nous allons plus nous attarder sur le mode d’inhalation par vapotage. Ceci pour la simple raison qu’elle produit moins de fumée, donc est moins toxique pour les poumons et la santé en général. Vapoter l’huile du CBD présente de nombreux bénéfices :

 

    • Offre une concentration élevée du CBD,

    • Vous pouvez régler le dosage à votre convenance,

    • Il produit moins de fumée. Ce qui diminue les risques de cancers et de maladies respiratoires.

 

Alors, pour vapoter le CBD, vous aurez besoin d’un stylo vaporisateur. Si c’est votre première fois de le faire, vous pouvez obtenir un kit de vapotage auprès d’un magasin spécialisé.

 

En dernier ressort, il faut retenir que l’intérêt du vapotage réside au niveau du fait qu’il permet d’obtenir une grande concentration du CBD. De plus, elle est une meilleure alternative au tabagisme et pour autant, il ne cause pas de tort aux poumons comme le fait le tabagisme.

 

Quels sont les bénéfices de l’ingestion du cannabidiol ?

Si vous êtes de ces personnes qui ont des problèmes respiratoires et ne peuvent consommer le CBD par inhalation, l’ingestion est une meilleure alternative pour bénéficier des bienfaits du cannabidiol.

 

Méthode de consommation simple et pratique, elle consiste tout simplement à ajouter de l’huile de CBD dans un repas de votre choix. L'utilisation de résine de CBD (Hasch de CBD) est également possible. Vous pouvez l’ingérer également en consommant des végétaux comestibles sous forme de CBD. Il s’agit entre autres :

 

    • des capsules,

    • des compléments alimentaires,

    • des gélules ou des comprimés.

 

Étant donné que le CBD consommé par ingestion traverse d’abord le tube digestif avant de pénétrer dans le sang, cette méthode ne produit par des effets à l’immédiat. De ce fait, il est important de savoir la dose nécessaire pour produire les effets sur soi.

 

Généralement, c’est après 30 à 90 minutes qu’il faut vous attendre aux premiers effets après l’avoir ingurgité. Cette longue durée d’action s’explique par le fait qu’en consommant le CBD par voie orale, seule une petite proportion (soit environ 20 %) atteint les récepteurs endocannabinoïdes.

 

Consommation du CBD : pourquoi l’application topique est-elle une meilleure alternative à la consommation par inhalation ?

Il existe des maux qui peuvent être traités en appliquant le CBD sur la peau. En effet, la consommation du cannabidiol par inhalation et par ingestion ne permet pas de soulager les maladies de la peau. Ainsi, la méthode d’absorption par voie topique permet de :

 

    • Soulager les douleurs musculaires,

    • Les infections cutanées,

    • Et les migraines.

 

Pratique et très simple à effectuer, l’application cutanée consiste tout simplement à appliquer le baume sur les parties douloureuses. Par exemple, si vous souffrez d’une migraine, vous pouvez appliquer le CBD sur vos tempes.

 

Outre ce fait, le CBD a déjà conquis le monde de la cosmétique où il est utilisé dans des mélanges des lotions, des crèmes et des sérums anti-âge. Donc il peut également être appliqué sur la peau comme lait de beauté.

 

Tout comme la consommation par ingestion, il faut souligner que l’absorption du CBD par voie topique agit lentement. En effet, pour ressentir ses premiers effets après une application sur la peau, il faut attendre au moins une heure. Dû à ce fait, l’utilisation topique n’est pas appréciée par tous.

 

Quels sont les autres modes de consommation du CBD ?

Outre les modes de consommation du cannabidiol énumérés ci-dessus, il faut noter qu’il existe des modes d’administration peut connu, mais bien appréciés par certaines personnes. Il s’agit entre autres de :

 

    • la consommation par voie sublinguale,

 

La consommation du CBD par voie sublinguale consiste à prendre quelques gouttes de ce dernier à l’aide d’une pipette et à les placer sous la langue. Avec cette méthode d’administration, les effets du CBD se font ressentir après les vingt à quarante minutes qui suivent.

 

Ceci s’explique par le fait qu’une fois placés sous la langue, les gouttes du cannabidiol sont rapidement absorbées par les glandes sublinguales. C’est ainsi qu’il atteint rapidement le sang et les récepteurs endocannabinoïdes.

 

En résumé 

    • Il existe plusieurs modes de consommation du CBD : par voie orale, cutanée, sublinguale, inhalation et anale.

 

    • Parmi ces modes de consommation, certains permettent une absorption rapide du CBD. Tandis que d’autres mettent du temps avant de faire effet. À présent que nous vous avons dévoilé toutes les méthodes de consommations du CBD, il revient à vous de choisir celle qui est la plus adaptée à votre situation.

 

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